cantando

Algumas mulheres manifestam alterações vocais e laríngeas no período pré-menstrual, com tendência de haver um edema (inchaço) generalizado no corpo e também, localizado na Laringe.

Quando possível, evite vocalizar ou cantar com muito esforço, neste período, geralmente de 1 a 3 dias antes da menstruação e durante a menstruação.


Nestes dias é mais favorável se desencadearem pequenas alterações sobre as pregas vocais ou, ainda, tornarem-se mais acentuadas as já, existentes.

Consequências: as notas agudas são alcançadas com maior esforço e a voz tende a ser mais soprosa, com ar na emissão.

A partir do 7º mês de gestação, sugere-se que evite também cantar, pois além do inchaço associado a esta condição, a respiração “pode” se tornar muito limitada e superficial devido à expansão abdominal, que dificulta a movimentação do Diafragma.

Um Fonoaudiólogo pode lhe orientar com mais precisão.

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7 Respostas para “Pode não ser o melhor momento para CANTAR”

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